ESSEN - Vollwert gegen Krebs

Vortrag von Dr. Georg Lexer „Essen – voll Wert gegen Krebs“ in der von in der von FamiliJa betreuten „Gesunden Gemeinde“ Großkirchheim

Ein besonderen Vortragsabend mit dem renommierten Arzt und Präventionsmediziner Dr. Georg Lexer fand im Parkcafè der von FamiliJa betreuten „Gesunde Gemeinde“ Großkirchheim am 4. November statt. Unter dem Titel „Essen – voll Wert gegen Krebs“ spannte Dr. Lexer den Bogen zwischen moderner Ernährungsmedizin, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Alltagstipps für mehr Gesundheit und Lebensqualität.

In seinem kurzweiligen und praxisnahen Vortrag erklärte Dr. Lexer, wie sehr unsere täglichen Essgewohnheiten das Krebsrisiko beeinflussen. Er zeigte auf, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken, welche Nährstoffe das Immunsystem stärken – und warum eine ausgewogene Ernährung weit mehr ist als bloße Kalorienzufuhr.„Essen kann Medizin sein – wenn wir auf Qualität, Natürlichkeit und Freude beim Essen achten“, betonte Dr. Lexer. „Jede Mahlzeit ist eine Entscheidung für Gesundheit und Lebensenergie.“

Besonderes Augenmerk legte der Referent auf die Bedeutung regionaler, naturbelassener Produkte sowie auf den Wert gemeinsamer Mahlzeiten als Quelle sozialer und emotionaler Gesundheit. In der anschließenden Fragerunde nutzten die Besucherinnen und Besucher rege die Gelegenheit zum Austausch mit dem Experten.

Der informative und zugleich inspirierende Abend machte deutlich: Gesunde Ernährung ist kein Verzicht, sondern ein Gewinn an Lebensfreude und Vitalität.

Gesunde Ernährung als Schlüssel zur Krebsprävention